क्या आप अपनी त्वचा को स्वस्थ रखना चाहते हैं?
त्वचा शरीर का सबसे बड़ा अंग है। यह बीमारी और संक्रमण से बचाता है, तापमान को नियंत्रित करता है। त्वचा को स्वस्थ रखना सुंदरता और सामान्य स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, भले ही हम में से अधिकांश यह जानने में रुचि रखते हैं कि वास्तव में स्वस्थ रखने के बजाय त्वचा को स्वस्थ कैसे रखा जाए। त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए सबसे अच्छा तरीका - सूरज से बाहर रखना (agar aap wrinkles , dry skin, pigmentation etc se bachna chahte ho toh) । Pigmentation सूरज से radiations (यूवी किरणें ) टैनिंग का कारण बनती हैं, और पिगमेंटेशन, सनबर्न और लोच की हानि का कारण भी बनती हैं। ये झुर्रियों, महीन रेखाओं, सैगिंग, डार्क स्किन, असमान स्किन टोन, बढ़े हुए पोर्स और ड्राईनेस के रूप में समय से पहले बूढ़ा हो सकता है। यहां तक कि सबसे अच्छा आनुवांशिकी, सामयिक त्वचा के हल्के उपचार और मौखिक त्वचा की खुराक का कोई फायदा नहीं होगा यदि कोई टैन करता है। सूरज से बचना मदद करता है, लेकिन अगर आप इसे नहीं टाल सकते हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप सनस्क्रीन का उपयोग करें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर सूरज एक्सपोजर
